「光老化」って何かご存知ですか？
「光老化」とは、長い時間太陽の日の紫外線（Ultraviolet rays）に当たり続けることによって起きる現象をいいます。。
具体的には、シミ、しわ、乾燥肌、そして皮膚がんなども含みます。
紫外線についておさらいしましょう。
紫外線（Ultraviolet rays）には、UV-AとUV-Bがあります。
UV-Bは、火傷のような日焼け（サンバーン）をおこし、体の中の遺伝子に傷をつけ、シミや皮膚ガンの要因になるものです。
晴れた日におこるUV-Aの被害は、波長が短いため真皮にまで届きません。
コラーゲン繊維を壊し、間接的にシワの原因になります。
UV-Aは、いわゆる肌を黒くする日焼け（サンタン）をおこすもので、UV-Bより急激な作用はありません。
UV-Aの波長は長く、曇りの日や、窓を通してもはいってきます。
その上、真皮まで到達するので、皮膚の老化は、むしろUV-Aによっておこされるほう主で、しかも加齢よりも大きなな原因だと判明してきました。
日中は、紫外線対策をしっかり行うことは、光老化の予防にもなります。
